中秋節、國慶節假期將至，市疾控中心發布健康提醒：市民要堅持非必須不出境，不去中高風險及有病例報告的地區旅行，以京郊游和中短途旅游為宜，室外活動為主，減少不必要聚會。

　　市民要繼續堅持非必須不出境，不去中高風險及有病例報告的地區旅行。中高風險及有病例報告的地區進（返）京人員自覺配合道路卡口、高鐵、機場等公共交通場所檢查，及時主動向所在社區、單位和酒店報告行程，配合并支持相關排查、隔離、核酸篩查、健康監測等管控措施。

　　出行前注意事項：出行前，市民應到政府相關疫情網站提前了解目的地病例報告及中高風險地區情況，隨時了解疫情及防控信息，注意查詢目的地相關防疫政策；準備充足的口罩、免洗手消毒液等防護物資；盡量避開熱門景點，實行網上預約、錯峰出行。各景區、景點也要做好常態化疫情防控工作。

　　另外，疾控部門提倡出游前全程接種新冠疫苗，提醒市民不要因為出游錯過疫苗接種。

　　出行中注意事項：出游以京郊游和中短途旅游為宜，室外活動為主，建議前往人員較少的空曠地帶、郊野公園等處游玩。以家庭游為主，出現發熱或呼吸道癥狀，應避免外出，老人、慢性病、孕產婦等特殊人群，不建議安排遠行。

　　假期不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會，避免在密閉空間聚會，活動盡可能簡短并注意開窗通風。參加活動的人員要做好個人防護，與他人保持安全距離，杜絕帶病聚餐聚會。

　　出行歸來注意事項：旅游歸來后，市民應密切關注自身及家人的身體狀況，如出現發熱、干咳、乏力等可疑癥狀，要佩戴口罩及時到附近醫院發熱門診就醫，不要自行用藥，不要到沒有資質的診所就醫，以免延誤診療；就診時不建議乘坐公共交通工具；不要帶病上班，并向單位報告旅行史、接觸史及身體異常情況。

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責任編輯： 劉品彤